Tìm hiểu những nguyên nhân gây ra mùi hôi ở vùng kín

-  Đối với trường hợp vùng kín có mùi cá chết, dịch có màu sắc xám, trắng, vàng kèm cảm giác nóng khi đi tiểu

Khi bạn gặp tình trạng này có thể bạn đang bị viêm âm đạo nặng, nguyên nhân của viêm có rất nhiều và có thể gây nên tình trạng vi khuẩn âm đạo phát triển quá mức.

Có nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng này. Bạn nên đi khám để bác sỹ kết luận có mắc và nhiễm khuẩn âm đạo hay không?

Bạn cần chú ý vấn đề vệ sinh và hoạt động tình dục an toàn tránh thụt rửa vùng kín thường xuyên sẽ làm mùi hôi thêm nặng.

>> Tìm hiểu cách chăm sóc vùng kín sau khi sinh con

- Mùi hôi khó chịu và có dịch tiết xanh lá cây 

Bạn sẽ thấy mùi hôi nhiều kèm dịch xanh, đây là triệu chứng của trichomoniasis dẫn tới tình trạng viêm nhiễm qua đường tình dục do ký sinh gây nên. Đối với đàn ông mắc trichomoniasis có thể lây sang phụ nữ vì thế khi chữa ở phụ nữ phải chữa cả cho đối tác thì bệnh mới khỏi được dứt điểm.

Bạn hãy đảm bảo rằng việc quan hệ tình dục của bạn là an toàn, hãy sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ mắc phải trichomoniasis.

- Xuất hiện mùi hôi và dịch lỏng

Đây là tình trạng vùng kín có mùi do thay đổi Estrogen nữ trong thời gian rụng trứng và kỳ kinh nguyệt. Tại những thời điểm này vùng kín sẽ có những mùi hôi khó chịu.

Đối với trường hợp này bạn không cần phải quá lo lắng bởi khi kinh nguyệt kết thúc vùng kín sẽ trở lại bình thường.

Phương pháp khắc phục tình trạng vùng kín có mùi 

Để khắc phục tình trạng vùng kín có mùi bạn nên đi khám và thực hiện các xét nghiệm cầ thiết để chỉ định có mắc nấm âm đạo hay không. Bác sỹ sẽ kê những đơn thuốc theo toa để loại trừ viêm nhiễm và mùi hôi ở vùng kín.

Ngoài ra bạn không nên uống nhiều rượu bia, nên ăn đồ ăn mát nhiều rau xanh, tập thể dục thể thao thường xuyên....

>> Xem chi tiết về cách chữa khí hư có mùi hôi tại đây:http://vungkinkhoedep.com/top-3-cach-chua-khi-hu-co-mui-hoi-tai-nha-cuc-don-gian-a80.html

Read More

Những nguyên nhân dẫn tới vùng kín có mùi hôi khó chịu và cách chữa trị phụ nữ nên biết

Trong bài viết này các chuyên gia sẽ đưa ra các lời khuyên thiết thực cho bạn trong việc khử mùi hôi vùng kín tại nhà đồng thời sẽ đảm bảo cho bạn vùng kín của bạn luôn thơm tho và sạch sẽ.

Mùi cơ thể chắc chắn sẽ làm bạn tự ti và ngại ngùng đặc biệt vùng kín có mùi tanh, hôi, thối phát ra càng khiến người xung quanh khó chịu hơn. Những nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng vùng kín có mùi hôi?.

Dưới đây là những nguyên nhân khiến cô bé của bạn phát ra mùi khó chịu

1. Do nhiễm nấm, viêm âm đạo 

Nấm phát sinh do sự lây nhiễm khi quan hệ, mặc đồ lót có nhiễm nấm, vệ sinh không sạch. Do mức độ tăng trưởng của nấm rất mạnh và nhanh, không chỉ vậy quá trình phát triển nấm còn tiết ra dịch nhày màu trắng giống sữa chua, phomai.

Ngoài ra khi bị nhiễm nấm vùng kín còn có hiện tượng đỏ, ngứa xung quanh âm đạo, rát khi quan hệ và đi tiểu... Nấm nặng sẽ tỏa ra mùi khó chịu. 

Ngoài ra đối với chị em bị viêm âm đạo nặng cũng khiến vùng kín có mùi hôi.

Để chữa trị khí hư có mùi hôi hiệu quả chị em nên sử dụng các loại thuốc trị nấm và trị viêm phụ khoa. Bạn có thể mua các loại thuốc này tại hiệu thuốc, hoạc các sản phẩm trị viêm từ đông y. Nếu bệnh vẫn tái đi tái lại nhiều lần bạn nên sử dụng viên đặt thảo dược Youth flower deodorant capsules sẽ giúp chị em trị dứt điểm tình trạng viêm nấm ngứa, viêm phụ khoa.

Để ngăn mùi do nấm và viêm nhiễm gây ra bạn cần phải vệ sinh thường xuyên vùng kín, mặc quần lót chất liệu thoáng mát...

>> Cách chữa bệnh huyết trắng bằnh nha đam

2. Bị mùi do các bệnh qua đường tình dục 

Các bệnh lây lan qua đường tình dục chủ yếu là bệnh lậu, herpes sinh dục.. Những bệnh này cũng gây ra mùi khó chịu ở vùng kín, bao gồm các vấn đề khác nữa như nổi mụn nước tại bộ phận sinh dục, ngứa rát...

Khi mắc các bệnh xã hội bạn cần điều trị ngay để tránh những biến chứng không đáng có bởi bệnh có thể dẫn tới ung thư và vô sinh.

Cách điều trị bệnh lậu, herpes là sử dụng lượng kháng sinh được bác sỹ kê gồm viên uống và viên đặt.

3. Mùi phát ra khi ăn thực phẩm nặng mùi hôi

Chế độ ăn uống quyết định tới mùi ở vùng kín, bạn sẽ cảm thấy mồ hôi có mùi hôi, vùng kín nặng mùi hơn khi ăn những thực phẩm sau đây: đồ chiên xào, rán, hành tỏi, rau húng....

Để chữa khí hư có mùi hôi thối tại nhà khi ăn phải thực phẩm nặng mùi là bạn hãy giảm đồ ăn trên, bổ sung nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

Đó là những nguyên nhân chính dẫn tới khí hư có mùi hôi, Khi khí hư có mùi hôi khó chịu bạn nên chữa trị dứt điểm tránh bệnh viêm nhiễm lây lan khiến bạn khó chịu và tự ti.

Read More

Những thực phẩm giúp chống lại khô hạn tuyệt vời nhất chị em cần biết

Khô hạn là một trong những hội chứng xảy ra thường xuyên đối với phụ nữ, kể cả phụ nữ trẻ cũng thường xuyên mắc phải bởi việc này sẽ làm mất đi ham muốn, giảm khả năng quan hệ. Cùng đi tìm hiểu một số loại thực phẩm giúp bạn cải thiện tình trạng khô hạn này nhé.

Thực phẩm cho phụ nữ khi bị khô hạn 

1. Sử dụng nhân sâm 

Người Trung Quốc đã dùng nhân sâm để điều trị nhiều bệnh trong đó có cả trị khô hạn, đau rát vùng kín. Nhân sâm chứa chất kích thích giúp sản sinh Estrogen nữ vì thế giúp âm đạo ẩm ướt hơn rất nhiều.

Không chỉ vậy nhân sâm còn giúp nâng cao tinh thần giúp hỗ trợ giấc ngủ và làm cơ thể khỏe mạnh hơn. Việc sử dụng nhân sâm để cải thiện sự khó chịu khi vùng kín

> Xem thêm bài viết ăn gì để cải thiện khô âm đạo hiệu quả

2. Củ từ 

Củ từ là một loại thực phẩm có chứa Diosgenin đây là loại chất giúp làm cân bằng Progesterone do vậy củ từ có tác dụng tốt trong điều hòa kinh nguyệt giảm khô hạn, giảm chứng chuột rút.

Bạn ăn nhiều củ từ cũng giúp cơ thể sản sinh ra serotonin chất giúp nâng cao tinh thần và cải thiện khả năng làm việc cho phái đẹp, giảm khó chịu vào ngày đèn đỏ.

3. Uống đủ nước mỗi ngày 

Nước được cho là chất bôi trơn của cơ thể, cơ thể bình thường có 70% là nước vì thế khi cung cấp đủ nước sẽ giúp đẩy lùi độc tố ra khỏi cơ thể. Các nhà nghiên cứu cho rằng thiếu nước cũng là nguyên nhân gây khô hạn vì thế hãy bổ sung nhiều nước cho cơ thể. Mỗi ngày cơ thể cần tới 2 lít nước sẽ giúp bạn cải thiện được các hoạt động của cơ thể trong đó có giảm triệu chứng khó chịu, chướng bụng, khô hạn...

4. Dùng thêm Vitamin E 

Bạn nên sử dụng thêm Vitamin E để bôi vào vùng tam giác, việc sử dụng Vitamin E sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề ở vùng âm họ đặc biệt giúp máu huyết lưu thông tới vùng kín. Những thực phẩm giàu Vitamin E như bơ, lạc, dầu thực vật, quả óc chó, hạt lanh....

5. Thực phẩm giàu axit béo Omega 3

Theo chia sẻ của các chuyên gia thì các huyết mạch trong buồng trứng nếu bị tắc sẽ khiến khó sản sinh ra lượng Estrogen cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên khi sử dụng thực phẩm có chứa chất omega 3 sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn với vùng kín. Việc làm này sẽ hạn chế bớt tổn thưuong bởi các chất gốc tự do gây ra ung thư chống lại lão hóa và làm tăng dịch nhờn ở âm đạo. Đây cũng là cách khắc phục tình trạng khô hạn ở phụ nữ hiệu quả

6. Bổ sung nhiều rau xanh 

Bị khô hạn còn do nguyên nhân thiếu rau xanh, những loại rau xanh khác nhau sẽ cung cấp cho cơ thể lượng Vitamin C cần thiết từ đó làm hạn chế khô hạn và cung cấp thêm sức đề kháng cho cơ thể phụ nữ.

Những điều cần tránh nếu không muốn khô hạn hơn 

Theo các chuyên gia thì những người bị khô hạn nên cần trọng với những thực phẩm nóng trong, không nên dùng vòi rửa để xịt trực tiếp vào trong âm đạo, hạn chế các sản phẩm từ hóa chất.

TIN TỨC LIÊN QUAN BẠN NÊN THAM KHẢO

- 3 tuyệt chiêu phục hồi vùng kín đã tan hoang sau sinh
- Cách làm cô bé khít lại như thủa hồi con gái

Read More

Ăn gì có thể chữa khô hạn hiệu quả

Thiếu nước khi quan hệ sẽ khiến bạn cảm thấy khô rát, quan hệ khó khăn và mỗi khi gần gũi bạn đều thấy sợ sệt. Vậy ăn gì chữa khô hạn hiệu quả?. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp cô bé của bạn ẩm ướt hơn, bạn hoàn toàn dễ chịu và thoải mái quan hệ.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu nước khi quan hệ tình dục 

- Khô rát khi quan hệ ở nam và nữ
- Đau khi giao hợp, chảy máu khó chịu
- Thiếu nước không đủ nước để quan hệ tình dục
- Cảm giác ngứa ngáy ở âm đạo
- Đi tiểu nhiều hơn

Nếu bạn đang gặp phải nhữngt ình trạng đó chứng tỏ bạn đang bị khô âm đạo, thiếu nước khi quan hệ. Bạn không cần phải quá lo lắng bởi có rất nhiều những biện pháp giúp bạn thoát khỏi tình trạng thiếu nước này. Những món ăn sau sẽ giúp bạn cải thiện tốt tình trạng khô hạn ở phụ nữ.

1. Nhân sâm 

Nhân sâm có khả năng tăng dịch tiết, bồi bổ sức khỏe và làm giảm khô hạn. Vì thế sử dụng nhân sâm thường xuyên sẽ tăng được lượng dịch tiết ở âm đạo.

Bạn có thể dùng nhân sâm tươi sau đó xay nhuyễn và uống với sữa tươi hằng ngày hoạc có thể ngâm nhân sâm với mật ong và pha với nước ấm, sử dụng liên tục trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy được sự thay đổi.

2. Ngô nếp 

Theo đông y thì ngô nếp có tính nành, trong ngô nếp có nhiều dưỡng chất giúp tốt cho phổi và thận, khi ăn nhiều ngô nếp sẽ giúp cân bằng âm dương bồi bổ khí huyết làm cho cô bé tiết ra nhiều dịch hơn và làm chuyện yêu dễ dàng và thoải mái hơn.

3. uống nhiều nước 

Bổ sung nước sẽ rất tôt shoc ưcs khỏe, việc bổ sung nước thường xuyên giúp cho cơ thể có được sự dẻo dai hơn, Khi bạn bổ sung được lượng nước đủ cho cơ thể sẽ cải thiện được đời sống vợ chồng.

4. Ăn nhiều cá chữa Omega 3 

Axit béo và omgea 3 sẽ giúp máu huyết lưu thông làm cho vùng kín tiết ra được rất nhiều chất nhờn khi gần gũi chồng.

Omgega 3 có trong dầu cá, trứng, sữa... Hãy bổ sung lượng Omgea 3 cho cơ thể sẽ mang lại sự bất ngờ trong quan hệ tình dục.

5. Ăn nhiều củ từ 

Trong củ từ có Diosgenin và Serôtnin có tcs dụng trong điều trị khô hạn ở nữ giới, bạn sẽ giúp nâng cao tinh thần và cải thiện khả năng, tần suất làm việc và đời sống tinh thần.

Bạn có thể chế biến thành nhiều món như hầm xương, luộc...

6. Bổ sung Vitamin E 

Dùng Vitamin E bôi bên ngoài âm đạo sau đó mát xa nhẹ nhàng, bên cạnh việc bôi Vitamin E bạn nên bổ sung vào bữa ăn những cũng sẽ giúp cơ thể tổng hợp được nhiều Estrogen giúp cô bé mềm mại và ướt át hơn.

Một số loại thực phẩm giàu Vitamin E có trong tự nhiên như bơ, lạc, dầu thực vật, hạt óc chó, hạt lanh, các loại quả,....

Đối với những phụ nữ bị khô hạn do sinh nở, rối loạn và thiếu hụt Estrogen thì các chuyên gia khuyên sử dụng liệu pháp điều trị từ gốc. Việc giải quyết và tăng cường sức khỏe của buồng trứng sẽ giúp âm đạo có nhiều Estrogen nữ hơn.

Giải pháp sử dụng thảo dược để kích thích sản sinh Estrogen nữ chính là chúng ta sẽ sử dụng thảo dược quý hiếm từ tự nhiên như lô hội, xà xàng tử, đương quy, điền thất, linh chi, long não, khổ sâm, hoàng kỳ....

Tất cả đều có trong viên đặt trẻ hóa vùng kín "Youth flower deodorant capsules". Sản phẩm giúp trẻ hóa vùng kín hoàn toàn tự nhiên giúp cải thiện chức năng sinh lý bình thường của cơ thể, điều trị khô hạn từ gốc an toàn và hiệu quả.

>> Có thể bạn sẽ quan tâm tới bài viết Những thực phẩm chống lại khô hạn

Read More

Làm sao để hết khô âm đạo ở phụ nữ

Âm đạo không bài tiết đủ chất nhờn để có được độ trơn tru khi quan hệ tình dục vì thế chứng khô hạn sẽ làm ảnh hưởng tới quan hệ và khoái cảm, đây là nguyên nhân đầu tiên gây khó khăn khi giao hợp và đau rát. Tình trạng này hiện nay xảy ra ở mọi lứa tuổi vì thế để tránh những hậu quả đáng tiếc nên điều trị càng sớm càng tốt.

Khi thực hiện quan hệ tình dục âm đạo sẽ tiết dịch ra (dịch tiết được chi phối bởi hệ thần kinh và nội tiết tố) chính vì vậy tình trạng khô sẽ xảy ra khi hưng phấn chưa đủ hoạc do thiếu nội tiết tố nữ.

Những trường hợp sau khiến âm đạo thường xuyên bị khô 

- Phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh
- Phụ nữ khi mang thai và sinh nở
- Phụ nữ gặp áp lực trong công việc, stress
- Phụ nữ gặp vấn đề về buồng trứng, các bệnh về buồng trứng
- Phụ nữ bị viêm âm đạo

Khô hạn sẽ cản trở việc quan hệ tình dục, làm giảm đi khoái cảm khiến âm đạo dễ dàng bị tổn thương và dẫn tới nhiễm khuẩn. Để cải thiện tốt tình trạng khô hạn bạn nên tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới khô hạn từ đó giải quyết dứt điểm tình trạng này.

Những cách khắc phục khô hạn ở phụ nữ 

Để khắc phục khô hạn ở phụ nữ chị em có thể áp dụng những phương pháp sau đây:

- Uống đủ nước mỗi ngày: Mỗi ngày bạn nên cung cấp cho cơ thể đủ 2 lít nước, việc uống đủ nước cũng sẽ giúp âm đạo hết khô, tăng được dịch nhờn đối với vùng kín.

- Bổ sung thực phẩm giàu Estrogen: Có nhiều loại thực phẩm có tác dụng bổ sung lượng Estrogen thiếu hụt đó chính là mầm đậu nành, vitamin E...

- Sử dụng viên đặt thảo dược Alaska: Với công dụng kích hoạt buồng trứng làm tăng co bóp tử cung viên đặt thảo dược Alaska sẽ giúp tăng Estrogen nội sinh giúp sản sinh ra nhiều nội tiết tố nữ hơn.

Đối với những chị em phụ nữ bị thiếu hụt Estrogen do buồng trứng bị hỏng, phải cắt bỏ buồng trứng nên đi khám phụ khoa định kỳ để có liệu pháp điều trị thích hợp. Ngoài ra bạn không nên dùng các dung dịch như giấm, sữa chua, xà phòng hoạc xịt trực tiếp vào trong âm đạo sẽ làm tăng khả năng viêm nhiễm và khiến âm đạo dễ bị tổn thương hơn.

>> Xem thêm thuốc làm giảm khô hạn ở phụ nữ

Read More

Tổng hợp những tuyệt chiêu làm se khít vùng kín để giữ chồng

Se khít vùng kín giúp bạn tìm lại cảm giác hưng phấn trong chuyện YÊU. Những phương pháp làm đẹp vùng kín sau đây sẽ giúp chị em tự tin hơn trong chuyện chăn gối.

Sử dụng kem bôi thu nhỏ se khít - làm hồng cô bé 

Kem bôi giúp se khít cô bé là một trong những phương pháp được chị em truyền tai nhau sử dụng, đây như một bí quyết để đưa cô bé trở lại như thời con gái. Đây là phương pháp sử dụng kem, gel bôi để thu nhỏ vùng kín được rất nhiều chị em lựa chọn bởi sự đa dạng, hiệu quả nhanh trong việc làm khít.

Hầu như tất cả các loại kem này đều được quảng cáo rầm rộ với nhiều công dụng đặc biệt, sau khi thoa kem sẽ giúp làm co cơ khiến cho âm đạo người phụ nữ sau khi sinh nở trở lại bình thường.

Không chỉ giúp làm se khít vùng kín các loại gel này còn giúp làm hồng cô bé khiến phụ nữ sau khi sinh khít lại tự nhiên vì thế rất nhiều chị em đã mua sản phẩm về dùng thử.

>> Xem thêm: Khi nào cần phẫu thuật thu nhỏ cô bé

Thuốc xịt giúp thu nhỏ cô bé ngay và luôn

Một số loại xịt thu hẹp âm đạo được giới thiệu là hiệu quả nhất hiện nay bởi công dụng rất kỳ diệu và theo quảng cáo loại xịt này sẽ giúp thu nhỏ cô bé và giúp phục hồi sự khao khát chuyện vợ chồng.

Theo giới thiệu thì chỉ cần xịt thuốc 5 phút là cô bé đang rộng bỗng nhiên trở lên nhỏ lại và bạn có thể lâm trận ngay sau vài phút thực hiện. Không chỉ vậy bạn có thể sử dụng loại thuốc này thường xuyên sẽ giúp cô bé thu nhỏ lại như mong muốn.

Loại thuốc xịt này xuất hiện trong thời gian vừa qua nhưng lại đang làm mưa làm gió trên thị trường vì khả năng thu nhỏ nhanh, phục vụ được nhu cầu se khít ngay và luôn của chị em phụ nữ.

Phẫu thuật thu nhỏ cô bé 

Phương pháp phẫu thuật thu nhỏ cô bé được rất nhiều chị em lựa chọn để tân trang lại vùng kín, việc phẫu thuật thu nhỏ sẽ làm cho âm đạo nhỏ lại giúp tăng cảm giác nhưng lại đòi hỏi sự tương thích của âm đạo.

Khi dùng thủ thuật phẫu thuật thu nhỏ vùng kín bằng gây tê bác sỹ sẽ loại bỏ những mảng da thừa của ống âm đạo và cắt bỏ bớt các phần da và niêm mạc thừa, tái tạo lại vòng cơ cửa mình. Thời gian thực hiện kéo dài từ 30 - 40 phút và bệnh nhân có thể ra về. Chú ý sau khi thực hiện nên nghỉ ngơi, và kiêng quan hệ tình dục sau 6 tuần.

Nhiều chị em sau khi sinh con xong đề nghị bác sỹ thu nhỏ để vết thương liền lại trong thời kỳ kiêng cữ sau sinh là có một vùng kín se khít như ban đầu.

Thuốc xông thu nhỏ gia truyền 

Sử dụng thuốc xịt, kem bôi, phẫu thuật khiến chị em se khít vùng kín hoàn toàn tự nhiên. Sau khi sinh nở chị em nên dùng phưng pháp xông hơ sẽ rất hiệu quả, cách này rất đơn giản và an toàn bởi chỉ cần xông vài lần sau khi sinh bạn thấy ngay được hiệu quả.

Nguồn:https://sekhitvungkinsausinh.blogspot.com

Read More

Khi nào cần phẫu thuật thu nhỏ vùng kín?

Sau sinh nở âm đạo có tình trạng giãn rộng, điều này làm giảm đi cảm xúc ngọt ngào của vợ chồng, đối với những phụ nữ sau khi sinh nở việc làm se khít vùng kín là điều cần thiết để giữ gìn và cải thiện đời sống vợ chồng giúp vợ chồng găn kết và khăng khít hơn.

Biện pháp se khít vùng kín bằng phẫu thuật là một giải pháp được nhiều chị em lựa chọn nhằm phục hồi lại vùng kín. Tuy nhiên khi thực hiện phương pháp này chị em cần phải cân nhắc kỹ trước khi thực hiện.

>> Trẻ hóa vùng kín tự nhiên

Những trường hợp nên sử dụng phương pháp phẫu thuật thu nhỏ vùng kín.

- ống âm đạo rộng
- Sinh đẻ nhiều lần
- Sai lệch cấu trúc do sinh nở
- Sa tử cung
- Tổn thương âm đạo do trấn thương, tai nạn

Những trường hợp không thực hiện phẫu thuật thu nhỏ âm đạo

- Đang mang thai
- Đang trong thời kỳ kinh nguyệt
- Bị ung thư cổ tử cuNG
- Mắc các bệnh liên quan tới tim mạch, đái tháo đường, lao..

Biến chứng có thể gặp phải khi phẫu thuật thu nhỏ vùng kín 

Một trong những biến chứng có thể bạn sẽ gặp khi thực hiên phẫu thuật thu nhỏ vùng kín đó là chảy máu, nhiễm trùng, xuất huyết, sưng phù nề vùng kín, tăng khả năng bị viêm nhiễm phụ khoa.

Vì thế chị em nếu sợ những biến chứng có thể sẽ xảy ra nên sử dụng viên đặt thảo dược trẻ hóa vùng kín Alaska, đây là một cách giúp thu nhỏ vùng kín tự nhiên an toàn và hiệu quả. Chỉ cần 1 -2  liệu trình chị em sẽ có một vùng kín se khít hồng hào.

Với thành phần từ 100% thảo dược quý từ thiên nhiên viên đặt thảo dược "Youth flower deodorant capsules" sẽ giúp phục hồi vùng kín tự nhiên an toàn và rất hiệu quả.

Để tìm hiểu thêm về viên đặt giúp làm nhỏ vùng kín hãy truy cập vào website: http://suckhoevungkin.com/se-khit-vung-kin-tu-nhien-tai-nha để biết thêm thông tin chi tiết.

Read More